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Introduction
Sommaire
Ressources de la formation
Les mythes de l'apprentissage !
Être compétent VS être expert !
Définissez vos objectifs !
Travaillez moins et gagnez plus !
Comment trouver les 20% ?
Trouvez les 20 % PDF
Le Carnet de Bord
Le Carnet de Bord PDF
À vous de jouer !
Posez vos questions :)
Introduction
Principes généraux
Les mnémotechniques
Les Antisèches de la Mémoire
La technique de la liaison
Exercice "technique de la liaison"
La technique de l'association
Exercice "technique de l'association"
Mémorisez des chiffres
Exercice
Mémorisez des nombres
Exercice
Mémorisez des informations en masse
Préparation
Exercice
Mémorisez de très grands nombres
Ressources pour vous aider
Téléchargez mon PAO
Exercice "PAO"
Mémorisez des actions physiques, sportives, manuelles...
Exercice "Mémorisez des actions physiques
Mémorisez des informations écrites !
Mémorisez des informations orales
Mémorisez le vocabulaire d'une langue étrangère !
Exercice "mémorisez du vocabulaire"
Mémorisez tout ou presque !
Conclusion mémorisation
Test avancé
Posez vos questions :)
Créez une habitude !
Trouvez le temps !
Améliorez votre concentration
En savoir plus...
Évitez les blocages
En savoir plus...
La Pratique
La Pratique
Comment tirer parti de son prof ?
À vous de jouer !
Posez vos questions :)
Introduction
Pourquoi oublie-t-on ?
Quand Réviser ?
Comment Réviser ?
Automatisez le tout !
Bonnes adresses
Retenez des informations en masse !
À vous de jouer !
Posez vos questions :)
Débarrassez-vous de vos mauvaises excuses !
Le syndrome de l'imposteur !
Débarrassez-vous de vos barrières mentales !
Identifiez et minimisez vos peurs !
Méditation Guidée de Pleine Conscience
Méditation Guidée Confiance en Soi et Motivation
Débarrassez-vous de vos barrières physiques !
Outils pour bloquer les distractions et renforcer votre concentration
À vous de jouer !
Posez vos questions :)
Ne perdez pas votre motivation !
Ne perdez pas votre motivation !
Évitez les plateaux !
Évitez les plateaux !
À vous de jouer !
Posez vos questions :)
Comment apprendre une langue étrangère rapidement ?
Listes de mots classés par fréquence d'utilisation
Hackez la musique
Le cycle des quintes
Présentation orale du tonnerre
Présentation orale du tonnerre
Rejoignez le mouvement
Groupe Facebook
Logiciels
Présentation Ted Talk de Josh Kaufman "Comment apprendre tout rapidement ?"
Présentation Ted talks de Joshua Foer sur les mnémotechniques
Présentation Ted Talks de Benny Lewis "Hackez l'apprentissage des langues !"
Présentation Ted Talks d'Andy Puddicombe sur la méditation et la pleine conscience
Livre à lire
Conclusion
Bonus
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